Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1589 kcal
|
Fedt: 66,76g | Prot.: 114,20g | Kulhyd.: 137,54g.
Morgenmad: Aldi Large Free Range Eggs, Semi-Skimmed Milk. Frokost: Milbona Cottage Cheese, Baresa Sun Dried Tomatoes, Fusilli, Spinach , Olive Oil , Feta Cheese. Aftensmad: Lidl Beef Fillet Steak, Sainsbury's Medium Egg Noodles. Snacks/Andet: Ashfield Farm Wafer Thin Cooked Ham, Milbona Cottage Cheese , Rowan Hill Mini Wheat & White Tortilla Wraps, Bananas. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danfish87's Vægt Historie
|