|
☺️
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 61,20g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 100,61g.
Morgenmad: Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Папа Может Ветчина Филейная, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Frokost: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Куриные Котлеты1. Aftensmad: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Snacks/Andet: Kinder Молочный Ломтик, Fazer Конфеты из Молочного Шоколада с Безе и Йогуртовой Начинкой со Вкусом Лимона. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|