ali.1561's Dagbog, 06 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
74,2 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 4,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2020:
1048 kcal Fedt: 47,73g | Prot.: 39,24g | Kulhyd.: 119,26g.   Morgenmad:  Haşlanmış Yumurta, Mis Üçgen Peynir,  Karışık Tahıllı Ekmek, Namet Macar Salam,  Şekersiz Çay, Tat Doğranmış Domates,  Salatalık,  Bal. Aftensmad: Yayla Yayla Çorbası, Karışık Tahıllı Ekmek. Snacks/Andet: Amigo Ayçekirdeği,  İncir Uyutması, Nescafe Sütlü Köpüklü, Algida Maraş Usulü Dondurma. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

27 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
200 gram eksilmenizi tebrik ederim 🌺 
06 jun 20 af medlem: ranatolia
Teşekkür ederim. ^^  
06 jun 20 af medlem: ali.1561
200gr? looooool :))) 
06 jun 20 af medlem: tulgarocks
Yes :)  
06 jun 20 af medlem: ali.1561

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ali.1561's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.