Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 41,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 120,60g | Prot.: 44,08g | Kulhyd.: 35,41g.
Morgenmad: Badem, Fıstık Ezmesi, Ceviz. Frokost: Hindistan Cevizi Suyu, Hindistan Cevizi Yağı. Aftensmad: Kiraz Domates, Taşkale Tahin, Ceviz, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|