Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2020
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60,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1032 kcal
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Fedt: 25,62g | Prot.: 50,82g | Kulhyd.: 130,10g.
Morgenmad: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, BC Mermelada de Frambuesa, Dia Galletas de Arroz Integral. Frokost: Mandarinas, Cebollas, Cocido de Coles de Bruselas, Calabacín, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Aftensmad: Vino de Mesa, La Serenísima Queso Port Salut Light, Cormillot Pastel de Calabaza y Carne. Snacks/Andet: Natural Seed Super Granola , Ser Yogur Firme Vainilla, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem Queso Untable (30g), Pan Blanco Tostado. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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