Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1308 kcal
|
Fedt: 58,36g | Prot.: 101,95g | Kulhyd.: 99,79g.
Morgenmad: 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 토마토계란, 삶은 계란, 찐단호박, 사과, 키위 열매. Frokost: 혼합 샐러드 채소, 오아시스 제주 청정 생치즈, 방울 토마토, 대림선 김밥용 김, 톳, 삶은오징어, 들기름, 현미밥. Aftensmad: 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제, 방울 토마토, 파프리카, 양배추, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Andet: 비바니 유기농 다크 92% 초콜릿, 삶은 계란, 아메리카노. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|