Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2020
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 48,46g | Prot.: 85,96g | Kulhyd.: 36,02g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кокосовая Стружка, Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо. Frokost: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ленчик Мельникова's Vægt Historie
|