Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2020
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73,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1271 kcal
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Fedt: 41,79g | Prot.: 63,50g | Kulhyd.: 155,60g.
Morgenmad: Dolciando & Dolciando Croissant Integrale 40 Gr, Coop Marmellata di Arance, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Frokost: Melone, Carne di Vitello, Patatine Fritte (da Surgelate), Polpette Fritte, Sughetto di Manzo o Carne, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Riscossa Pasta Integrale. Aftensmad: Ricotta Salata, Griesson Krusti, Petto di Tacchino. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Cono con Panna. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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LUCETTA73's Vægt Historie
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