Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2020
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 60,98g | Prot.: 124,40g | Kulhyd.: 116,21g.
Morgenmad: Черешня, Клубника, Простоквашино Творог 2%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Frokost: Яблоко Зеленое, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Гречка Отварная, Русское Море Кета Запечённая, Сыр Российский. Aftensmad: Шарлиз Шоколад Молочный с Фундуком, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Гриль. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
monicabellu's Vægt Historie
|