müserref1's Dagbog, 07 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2020
72,7 kg Indtil videre tabt: 10,3 kg.    Stadig tilbage: 12,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2020:
427 kcal Fedt: 20,50g | Prot.: 14,79g | Kulhyd.: 47,93g.   Morgenmad:  Yeşil Zeytin, Nimet Kepekli Galeta, Nimet Kepekli Galeta,  Beyaz Peynir,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Frokost:  Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). Snacks/Andet:  Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

17 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


müserref1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.