Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2020
|
71 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1108 kcal
|
Fedt: 37,17g | Prot.: 56,02g | Kulhyd.: 135,19g.
Morgenmad: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot). Frokost: Hellmann's Light Mayonnaise, Sainsbury's Basics Grated Mozzarella, Помидоры, Co-Op Plain Tortilla Wrap, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Томатный Кетчуп, Помидоры, Жареное Яйцо, Мамалыга, Sainsbury's Basics Grated Mozzarella. Snacks/Andet: Kinder Ice Cream Stick, Asda Grapefruit, Lindt 90% Dark Chocolate, Muller Light Smooth Vanilla Yogurt. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|