|
Сегодня с едой перебор. Завтра встану на весы и буду себя ругать. 😒
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1876 kcal
|
Fedt: 117,48g | Prot.: 72,76g | Kulhyd.: 138,20g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Лента Крабовое Мясо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Frokost: Борщ с Говядиной, Pretto Сыр Мягкий Творожный , Хлебец, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. Aftensmad: Ideal Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачки Жареные. Snacks/Andet: Магнит Банан, Зеленый Чай, Go Nutri Батончик Мюсли с Клюквой. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ИринаСтел's Vægt Historie
|