Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1061 kcal
|
Fedt: 52,65g | Prot.: 50,86g | Kulhyd.: 93,66g.
Morgenmad: K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Banane, K-Classic Kernige Haferflocken, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Chia Samen. Aftensmad: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Blaubeeren. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
murmel1912's Vægt Historie
|