Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
61 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2335 kcal
|
Fedt: 65,14g | Prot.: 63,22g | Kulhyd.: 397,24g.
Morgenmad: Виноград, Рис Отварной, Изюм, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Frokost: Льняное Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая, Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), Хлеб из Мультизерна. Aftensmad: Горчица, Грин Рэй Чечевица Консервированная, Жареный Картофель, Руккола. Snacks/Andet: Финик, Яблоко, Банан, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|