Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
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88 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1917 kcal
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Fedt: 49,32g | Prot.: 74,10g | Kulhyd.: 261,71g.
Morgenmad: Baroni Choco Frolle, Colussi Zuppalatte, Yomo Yogurt Magro Ciliegie e Amarene, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Miele, Twinings Thè. Frokost: Pesca Noce, Rice & Rice Gallette di Riso Integrale con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Mista, Simmenthal Carne in Scatola . Aftensmad: Pere, Leffe Blonde, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Patate Rosse, Pomodori, Pane per Hamburger, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Andet: Croissant o Cornetto. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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Il Grande Puffo's Vægt Historie
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