Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1419 kcal
|
Fedt: 49,62g | Prot.: 109,12g | Kulhyd.: 133,66g.
Morgenmad: Хохланд Сыр Плавленный, Мистраль Гречневые Хлопья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Фазер Хлебцы Шведские. Frokost: Окрошка на Кефире, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Aftensmad: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки. Snacks/Andet: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Prime Kraft Primebar Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NatalyaMyr's Vægt Historie
|