Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 63,15g | Prot.: 111,39g | Kulhyd.: 102,98g.
Morgenmad: Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Экопродукт Варенье Клубника, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная Арбатская, Простоквашино Творог 2%. Frokost: St. Dalfour Джем из Инжира, Mlekara Sabac Каймак 70%, Елизавета Хлебцы Льняные, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Ашан Перец Грунтовой. Aftensmad: Сахар, Дымов Колбаса Московская, Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Твой Дом Салат Оливье с Ветчиной. Snacks/Andet: Простоквашино Сметана 15%, Индейка Тушеная с Овощами. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dors-net-puza's Vægt Historie
|