Rafaele Adam's Dagbog, 08 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
102,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 24,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2020:
981 kcal Fedt: 27,71g | Prot.: 54,81g | Kulhyd.: 113,78g.   Morgenmad: Planta Fin Beurre Demi Sel, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Dolce Gusto Lungo,  Abricots, Carrefour Pain Complet. Frokost: Carrefour Beurre Moulé Doux, Fiorini Torti au Blé Complet, Saumon. Aftensmad: Pomme, Planta Fin Beurre Demi Sel, Endive, Carrefour Pain Complet, Nos Régions Ont du Talent Filet de Haddock du Nord. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rafaele Adam's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.