Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
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111,6 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2036 kcal
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Fedt: 103,49g | Prot.: 82,29g | Kulhyd.: 198,30g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken (40g), Aldi Milch 3,5%. Frokost: Butter, Président Camembert L'original, Schmierkäse, Tomaten, Kirschtomaten, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Weizenbrötchen. Aftensmad: Weizenbrötchen, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), McDonald's Apfeltasche, Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Ahornsirup, Honig. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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Antoniuswk's Vægt Historie
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