Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1489 kcal
|
Fedt: 58,34g | Prot.: 115,12g | Kulhyd.: 129,38g.
Morgenmad: Mama Nature Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Националь Рис Басмати. Frokost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Aftensmad: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Кета, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи. Snacks/Andet: Куриное Филе, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatyana Snegireva's Vægt Historie
|