Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1735 kcal
|
Fedt: 58,75g | Prot.: 91,37g | Kulhyd.: 212,91g.
Morgenmad: K-Classic Maasdamer, Цельнозерновые Вафли На Закваске. Frokost: Увелка Перловка Отварная, Котлеты Куриные Рубленые С Сыром. Aftensmad: Mein Q Quark Natur, Plattpfirsich, Erdbeeren, Plattpfirsich, Banane, Exquisa Fitline Protein Natur. Snacks/Andet: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Alesto Mandeln, Süßkirschen, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Mövenpick Dunkle Creme Nuss und Kakao, Вафли На Кефире. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalya106's Vægt Historie
|