AnaSantos01's Dagbog, 08 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
71 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2020:
1160 kcal Fedt: 72,34g | Prot.: 91,54g | Kulhyd.: 33,77g.   Morgenmad: Tirol Queijo Mussarela (18g),  Omelete ou Ovos Mexidos. Frokost: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao ,  Ameixa Seca,  Psyllium,  Tomates,  Azeitonas Verdes,  Brócolis Cozido,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Santa Fé Linguiça Pura de Porco,  Ovo Cozido,  Ameixas. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnaSantos01's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.