앗야 김's Dagbog, 08 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2020
51,6 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2020:
1200 kcal Fedt: 20,28g | Prot.: 43,60g | Kulhyd.: 213,00g.   Morgenmad:  Огурец (с Кожурой),  Соевый Соус,  Котлета Свиная, Бабушкина Кухня Рис. Frokost:  Огурец (с Кожурой),  Соевый Соус, Бабушкина Кухня Рис. Aftensmad:  Огурец (с Кожурой),  Редис,  Молодой Зеленый Лук, Беллакт Кефир 1,5%,  Соевый Соус, Бабушкина Кухня Рис,  Сыр Российский,  Омлет с Молоком. mere..
Tager 2,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


앗야 김's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.