anna45855's Dagbog, 09 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
74,9 kg Indtil videre tabt: 22,5 kg.    Stadig tilbage: 6,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2020:
1329 kcal Fedt: 92,62g | Prot.: 94,47g | Kulhyd.: 31,25g.   Morgenmad: Мираторг Грудинка для Запекания, Магнит Сыр Российский 50%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Now Псиллиум, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%,  Яйцо Куриное. Frokost: Пепси Пепси Max, Бахетле Брюшки Лосося с/с,  Зеленый Лук,  Укроп, Экомилк Сыр Творожный,  Пекинская Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Азбука Вкуса Телятина Томленая. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anna45855's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.