Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1067 kcal
|
Fedt: 55,35g | Prot.: 51,80g | Kulhyd.: 96,89g.
Morgenmad: Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе, Геркулес Монастырский. Frokost: Курица Вареная, Яичный Белок, Мёд, Черешня, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Дижонская Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Маасдам. Snacks/Andet: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Фундук Фундук, Черешня, Пятерочка Банан, Черешня, Клубника, Киви, Брест Литовск Сыр Маасдам, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена Янис's Vægt Historie
|