Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1676 kcal
|
Fedt: 74,60g | Prot.: 145,11g | Kulhyd.: 93,23g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Grapefruitsaft, Chocomel Kakao, Rührei, Ihle Olivenbrötchen. Aftensmad: Muskatnuss, Butter (Gesalzen), Frosta Rosenkohl, Olivenöl, Kurkuma, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. mere..
|
|
2921 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 5 timer og 51 minutter, Hvile - 10 timer og 9 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
slimshady777's Vægt Historie
|