LilaZeiten's Dagbog, 09 jun 20

Stillstand. schon wieder 🤨
70,5 kg Indtil videre tabt: 49,5 kg.    Stadig tilbage: 3,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2020:
1851 kcal Fedt: 108,29g | Prot.: 80,86g | Kulhyd.: 138,98g.   Morgenmad: Milsani Naturjoghurt 1,5%,  Birnen, Aldi Haferflocken, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Frokost:  Cocktailtomaten, Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert,  Wassermelone. Aftensmad:  Banane, Buttella Sonnenblumen Öl, Willms Handgemachter Hinterschinken, Buttella Sonnenblumen Öl, Aldi Junger Gouda, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Farmer Cashewkerne, Moser Roth Chocolat Delice Edel Nugat, Moser Roth Chocolat Delice Edel Nugat. mere..
stabil vægt

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


LilaZeiten's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.