Annemädchen's Dagbog, 09 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
108,2 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2020:
1632 kcal Fedt: 27,19g | Prot.: 41,58g | Kulhyd.: 133,07g.   Morgenmad:  Rindfleisch Salami, Lidl Dürüm. Frokost: Milbona Gratin Käse, Aldi Kochschinken, Lidl Dürüm,  Zucker, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Snacks/Andet:  Rum. mere..
2636 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Annemädchen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.