adeptess's Dagbog, 09 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
60 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2020:
1644 kcal Fedt: 70,91g | Prot.: 120,29g | Kulhyd.: 125,08g.   Morgenmad:  Овсяная Каша на Воде,  Вареное Яйцо. Frokost: Белый Город Молоко 2,5%, Toblerone Белый Шоколад, Белый Город Сливки 33%, Бисквитный Двор Торт Катрин. Aftensmad:  Соус для Спагетти / Маринара, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный,  Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Andet:  Творог 9%. mere..
1411 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


adeptess's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.