Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1503 kcal
|
Fedt: 75,15g | Prot.: 81,20g | Kulhyd.: 133,17g.
Morgenmad: Караван Финики, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Капучино, Помидоры Черри, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Жареное Яйцо. Frokost: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Капучино, Финик, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Огурец (с Кожурой), Рыбахит Форель Солёная. Aftensmad: Рыбахит Форель Солёная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Капучино, Караван Финики, Черешня. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nata19770805's Vægt Historie
|