Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
658 kcal
|
Fedt: 18,35g | Prot.: 53,77g | Kulhyd.: 72,92g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Нектарин, Пятерочка Нектарин , Каждый День Вишня Замороженная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Куриное Филе на Гриле. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Доброфлот Горбуша Натуральная, Кабачки Тушеные. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|