Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
510 kcal
|
Fedt: 15,90g | Prot.: 47,50g | Kulhyd.: 46,45g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Телятина Отварная. Aftensmad: Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JulKalinichenko's Vægt Historie
|