Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
63 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1646 kcal
|
Fedt: 61,58g | Prot.: 133,40g | Kulhyd.: 138,14g.
Morgenmad: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Жареное Яйцо, Piatnica Крем Сыр, Росток Хлебец. Frokost: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Айс Латте, Helios Джем из Черники, Галичина Молоко 2,5% Галичина, President Творожная Традиция 5%, Айс Латте. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaMantrova's Vægt Historie
|