Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
47,9 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1183 kcal
|
Fedt: 58,63g | Prot.: 50,34g | Kulhyd.: 120,17g.
Morgenmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Un Kurabiyesi, Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Frokost: Ceviz, Fındık, Badem. Aftensmad: Kavun (Kokulu Kavun), Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Et Haşlama. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
son hedef 47's Vægt Historie
|