Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
946 kcal
|
Fedt: 38,07g | Prot.: 40,63g | Kulhyd.: 113,78g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), A101 Findux Fındık Ezmesi, Patatesli Omlet. Frokost: Domatesler. Aftensmad: Kepekli Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Mevsim Salata, Tavuk Dürüm. Snacks/Andet: Fındık, Badem. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Teacher_'s Vægt Historie
|