Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1370 kcal
|
Fedt: 40,40g | Prot.: 65,89g | Kulhyd.: 185,45g.
Morgenmad: Куриная Отбивная, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Бабушкина Кухня Рис. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Панкейки, Моя Славита Сметана 16%. Aftensmad: Чай, Топ Мороженое Клубника, Бабушкина Кухня Рис, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|