Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1206 kcal
|
Fedt: 52,83g | Prot.: 44,67g | Kulhyd.: 145,28g.
Frokost: German Snail Pastry, Coffee. Aftensmad: Kheer, Cream Cheese, Madame Butterfly Fuldkorns Knækbrød, Taverna Grillost . Snacks/Andet: Apple Juice, Watermelon, Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|