Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
48 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
819 kcal
|
Fedt: 40,76g | Prot.: 66,43g | Kulhyd.: 45,30g.
Frokost: 焼きメカジキ, セブンイレブン 木綿とうふ. Aftensmad: ゆで卵, 紀文 調整豆乳, ザバス プロテイン. Snacks/Andet: グミ, 生チョコ. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|