Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2020
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 32,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 33,50g | Prot.: 37,73g | Kulhyd.: 194,41g.
Morgenmad: Капучино, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Изюм, Курага, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Греческий Салат, Лента Сациви с Курицей. Aftensmad: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Клубника, Черешня. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
худеющая мечта's Vægt Historie
|