Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
798 kcal
|
Fedt: 24,81g | Prot.: 42,91g | Kulhyd.: 107,06g.
Morgenmad: Chia Seed. Frokost: Fiesta Karage, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Usus Ayam. Snacks/Andet: Jambu Biji, Chia Seed. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SyarifahFauziah92's Vægt Historie
|