Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
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73,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2277 kcal
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Fedt: 25,72g | Prot.: 162,04g | Kulhyd.: 341,01g.
Morgenmad: Pesche MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Frokost: Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Aftensmad: Pane Ciabatta MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Carote MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO. Snacks/Andet: Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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