Jagnieszka's Dagbog, 10 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
72,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2020:
1486 kcal Fedt: 104,78g | Prot.: 74,43g | Kulhyd.: 61,66g.   Morgenmad:  Ser Gouda,  Kawa,  Masło, Biedronka Pieczarki, Pikok Kiełbasa Śląska Premium, Jajko. Frokost:  Sałatka Jarzynowa. Aftensmad:  Pizza domowa,  Ciasto na pizzę domową,  Truskawki, Carrefour Ser Zbójnik, Pikok Kiełbasa Śląska. Snacks/Andet: Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe,  Maliny,  Truskawki, Zott Jogurt Naturalny Primo. mere..
1903 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jagnieszka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.