Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1629 kcal
|
Fedt: 66,36g | Prot.: 89,60g | Kulhyd.: 164,07g.
Morgenmad: Фикс Прайс Prorein Bar Батончик Шоколадный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Омлет с Молоком. Frokost: Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Филе Куриное в Сухарях , Агуша Сок Грушевый Осветленный. Aftensmad: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Красная Цена Смесь Орехов и Сухофруктов, Агуша Пюре Яблочное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Andet: Красная Цена Йогурт Абрикос, От Мартина Семечки Отборные. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|