Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
811 kcal
|
Fedt: 22,86g | Prot.: 69,96g | Kulhyd.: 90,13g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Frokost: Борщ с Говядиной. Aftensmad: Котлеты из Индейки , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andet: Абрикосы, Банан, Сырники. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|