Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1093 kcal
|
Fedt: 36,13g | Prot.: 78,10g | Kulhyd.: 121,04g.
Morgenmad: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Банан, Яйцо. Frokost: Bio National Сироп из Топинамбура Натуральный, Джаз Миндаль Жареный, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе. Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера, Гарнец Мука Кукурузная, Лук, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Красное Яблоко, Кофе. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|