Adam__BJ's Dagbog, 10 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
83,5 kg Indtil videre tabt: 22,3 kg.    Stadig tilbage: 18,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2020:
468 kcal Fedt: 8,59g | Prot.: 37,27g | Kulhyd.: 60,67g.   Morgenmad:  Honey, Délice Lait Demi-Écrémé, Sam's Choice Traditional Naan Bread. Frokost:  Mixed Salad Greens,  Turkey Meat,  Meatless Pasta with Tomato Sauce. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Adam__BJ's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.