knoppikru's Dagbog, 10 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
55,2 kg Indtil videre tabt: 4,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2020:
2039 kcal Fedt: 64,43g | Prot.: 130,58g | Kulhyd.: 245,47g.   Morgenmad:  Роллы Филадельфия,  Блины с Творогом,  Тортик от Маришки, Мясная Держава Тар Тар, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Snickers Батончик,  Яблоко, Молочный Мир Молоко 2,5%,  Черешня,  Овсяная Каша на Молоке. mere..
Taber 7 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


knoppikru's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.