Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1648 kcal
|
Fedt: 36,59g | Prot.: 104,92g | Kulhyd.: 219,82g.
Morgenmad: Nuh Ankara Kepekli Makarna, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Ekşi Hamur Ekmek, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Cebeci Az Yağlı Lor Peyniri, Namet Hindi Füme. Aftensmad: Banvit Hindi Füme . mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alifatih08's Vægt Historie
|