Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
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81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1145 kcal
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Fedt: 29,42g | Prot.: 124,07g | Kulhyd.: 89,74g.
Morgenmad: Grandiet Galletas de Arroz Integral, Yema de Huevo Cocida, Clara de Huevo. Frokost: Batata, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lucchetti Arroz Blanco, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Aftensmad: Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Andet: Nueces, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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