Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2020
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 26,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1796 kcal
|
Fedt: 80,04g | Prot.: 69,09g | Kulhyd.: 201,28g.
Morgenmad: Ермолино Котлеты Бабушкины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Манная Крупа. Frokost: Перекресток Стейк из Форели, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лук, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Мистраль Гречка. Aftensmad: Грецкие Орехи, Сам-По Пломбир Ванильный "Непростая Колбаса", Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Andet: Обычные Блины, Русский Хлеб Батон Отрубной, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Дымов Колбаса Брауншвейгская. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastylukyanenko69's Vægt Historie
|